PILATES

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11:00 - 11:45 SALA 1
PILATES
13:45 - 14:30 SALA 2
PILATES
14:15 - 15:00 SALA 2
PILATES
18:30 - 19:15 SALA 2
PILATES
20:00 - 20:45 SALA 2
PILATES
PILATES
21:00 - 21:45 SALA 2
PILATES
Jueves 12 de Septiembre
14:15 - 15:00
20:00 - 20:45


 Con el método PIlates conseguirás reforzar y estabilizar tu abdomen, cintura y parte baja de la espalda. Son sesiones con ejercicios sencillos, controlados y coordinados con la respiración. Gana en flexibilidad, elimina el estrés y las tensiones musculares, mejora tu postura y evita lesiones practicando este método.

 

En 10 sesiones sentirás la diferecia, en 20 verás la diferencia y en 30 sesiones te habrá cambiado el cuerpo. ¿A QUÉ ESPERAS?