PILATES 40º

dldtdcdjdvdbdg
07:30 - 08:30 SALA 40º
PILATES 40º
LETICIA
15:15 - 16:00 SALA 40º
PILATES 40º
JUDIT VENCE
20:00 - 20:45 SALA 40º
PILATES 40º
ERI
Dilluns 24 de Juny


Amb el mètode Pilates aconseguiràs reforçar i estabilitzar el teu abdomen, cintura i part baixa de l'esquena. Són sessions amb exercicis senzills, controlats i coordinats amb la respiració. Guanya en flexibilitat, elimina l'estrès i les tensions musculars, millora la teva postura i evita lesions practicant aquest mètode.

 

En 10 sessions sentiràs la diferecia, en 20 veuràs la diferència i en 30 sessions t'haurà canviat el cos. A QUINA ESPERES?